Специальная физическая подготовка сотрудников подразделений СпН ОВД РФРеклама:
В отличие от привычного для многих армейского спецназа, предназначенного преимущественно для проведения специальных операций при защите от внешнего противника, формирования специального назначения полиции должны быть постоянно готовы в первую очередь к выполнению различных силовых задач правоохранительного характера внутри страны.
Данный фактор обусловливает определенные особенности в порядке и качестве подготовки сотрудников спецподразделений, а также слаженности действий подразделения специального назначения в целом и его отдельных групп, созданных для выполнения конкретных функциональных задач.
Цель физической подготовки сотрудников спецподразделений заключается в:
- формировании физической и психологической готовности сотрудников специальных подразделений ОВД к успешному выполнению оперативно-служебных (боевых) задач;
- умелому применению физической силы, боевых приёмов борьбы и специальных средств при пресечении противоправных действий;
- обеспечение их высокой работоспособности в процессе повседневной служебной деятельности.
Основная задача подготовка развитых, обладающих высокой степенью психологической устойчивости, смелых, решительных, уверенных в своих силах инициативных сотрудников, способных успешно действовать в сложной, быстро меняющейся, насыщенной опасностью и критическими ситуациями обстановке, при задержании (ликвидации) преступников (террористов).
Физическая подготовка сотрудников осуществляется на учебных занятиях, в часы спортивно-массовой работы, на сборах по различным видам спорта и в процессе оперативно-служебной (боевой) деятельности.
Основное содержание учебных занятий составляют различные упражнения, способствующие формированию у сотрудников необходимых качеств (силы, выносливости, быстроты, реакции, ловкости и т.д.). Для развития у сотрудников смелости и решительности, в содержание всех занятий необходимо включать приёмы и элементы с риском, большим физическим и волевым напряжением. При этом необходимо предусмотреть меры безопасности.
Специальная направленность обеспечивается включением в содержание занятий соответствующих разделов (тем) физической подготовки, рациональным распределением учебного времени для отработки их содержания, преимущественным использованием упражнений, обеспечивающих развитие наиболее важных прикладных навыков, физических, специальных и психологических качеств.
На занятиях, основной упор делается на выполнение различных специальных упражнений и на их чередование с общеразвивающими упражнениями, упражнениями со своим собственным весом тела.
При обучении различным способам преодоления препятствий, у сотрудников вырабатываются навыки в быстром и наиболее рациональном преодолении препятствий, а при увязке с метанием ручных гранат по целям и в комплексном преодолении полосы препятствий. На занятиях по ускоренному передвижению сотрудники обучаются технике бега на короткие, средние и длинные дистанции.
В ходе тренировок достигается готовность сотрудников к преследованию преступника на различных дистанциях, в том числе с преодолением водных преград, естественных и искусственных препятствий.
Для формирования необходимых волевых качеств, ловкости, быстроты реакции широко применяются спортивные игры.
На занятиях по рукопашному бою и боевым приёмам борьбы необходимо учить сотрудников умелому применению в сложной обстановке приёмов нападения и самозащиты с использованием средств индивидуальной бронезащиты и активной обороны. В подготовительную часть занятий включать общеразвивающие упражнения, специальные упражнения на месте и в движении, упражнения на гибкость, серии имитирующих ударов в сочетании с блоками, упражнения вдвоём, акробатические упражнения по самостраховке, специальные дыхательные упражнения.
В целях выработки у сотрудников твёрдых навыков в применении изученных приёмов и действий в боевой обстановке, воспитания у них высокой психологической устойчивости и способности мгновенно ориентироваться в сложных ситуациях, рекомендуется регулярно отрабатывать приёмы рукопашного боя в сочетании с акробатическими упражнениями.
В конце основной части занятий проводить комплексные тренировки или учебные схватки, в том числе и в средствах защиты, с различным оружием, в различной обстановке.
В целях получения практики ведения поединков с различными партнёрами, все сотрудники должны тренироваться и участвовать в различных соревнованиях по одному из видов борьбы.
Наиболее сложные упражнения, приёмы и действия разучиваются на занятиях по разделам физической подготовки, а совершенствуются на комплексных занятиях.
Комплексные занятия направлены на повышение общей, а в дальнейшее и специальной физической подготовки сотрудников.
В содержание комплексных занятий включаются упражнения из двух-трёх разделов физической подготовки. Тему и содержание комплексных занятий определяет командир отряда. Рейтинг статьи:
|
ШКОЛА
"Спецназа"
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
|
В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ! ***************************************************************
Восточная мудрость
Открой глаза, сердце и разум и ты научишься улавливать тончайшие изменения в окружающей среде и постигать волю Небес
Проводится запись в секцию рукопашного боя. Занятия начинаются с 21 сентября в Спортивной школе "Полет” им. В.И. Манойленко. По адресу: город
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
ВЕСТИ ИЗ РАЙОНОВ
02:12
Урок ОБЖ и «Спецназ» |