Прежде всего следует чётко уяснить – что такое диверсия. Это разрушение или повреждение различных материальных объектов путем взрыва, поджога, обстрела, механического разрушения...

В основе начального этапа силовой тренировки лежит комплексный метод развития силы тренировки с небольшими сопротивлениями, малым числом повторений, небольшой скоростью выполнения упражнения...

Реальный бой, а особенно ножевой бой — очень и очень скоротечное событие, длящееся несколько секунд. Кое–что знать надо, чтобы повысить свои шансы выжить по время и после драки на ножах...

Цель физической подготовки сотрудников спецподразделений заключается в формировании физической и психологической готовности сотрудников специальных подразделений ОВД к успешному выполнению оперативно-служебных (боевых) задач...